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Tips para entrenar en verano

Con la llegada repentina de las altas temperaturas es posible que nuestros entrenamientos se hayan visto afectados al igual que nuestro rendimiento. En el post de hoy os vamos a dar unos consejos para que vuestras salidas deportivas se vean lo menos afectadas posibles.

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¿Qué hacer cuando no tenemos motivación?

Nuestro camino en el mundo del deporte y el entrenamiento puede ser una montaña rusa, habrá días llenos de energía y motivación y otros en los que nos resulte imposible salir a entrenar. Hoy os vamos a dar unos trucos para vencer esa pereza cuando nos invade de forma imprevista y no frustrar nuestro progreso ni rendimiento.

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Ideas de regalo para esa persona deportista

La navidad está a la vuelta de la esquina y somos muchos los que ya estamos empezando a pensar en qué regalar a nuestros seres queridos y cuánto antes lo sepamos, mejor. Por eso hoy os traemos una serie de ideas para regalar a aquellos amigos forofos del deporte con el que seguro que no falláis.

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